6월 4주차 식단입니다.
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주 간 식 단 표(6월 4주) |
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구분 |
19일(월) |
20일(화) |
21일(수) |
22일(목) |
23일(금) |
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중식 |
부추계란국 짜장밥 단무지 배추김치 |
잡곡밥 얼큰콩나물국 소버섯불고기 양배추쌈 아삭고추된장무침 배추김치 |
잡곡밥 순두부국 코다리강정 미역줄기볶음 무말랭이무침 배추김치 |
잡곡밥 부대찌개 건새우부추전 오이지무침 배추김치 |
잡곡밥 감자된장국 야채고로케 콩나물무침 배추김치 |
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8월 2주차 식단표 :-)
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8월 3주차 식단표 :-)
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8월 4주차 식단표 :-)
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9월 1주차 식단표 :-)
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