7월 둘째주 식단입니다...
다음주는 즐거운 캠프가 기다리고 있습니다^0^
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주 간 식 단 표(7월 2주) |
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구분 |
10일(월) |
11일(화) |
12일(수) |
13일(목) |
14일(금) |
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중식 |
감자수제비 배추김치 |
잡곡밥 얼갈이된장국 제육볶음 상추쌈 아삭고추된장무침 배추김치 |
삼계탕 알타리김치 |
잡곡밥 어묵무국 메란장조림 꽈리고추멸치볶음 배추김치 |
잡곡밥 미역냉국 새송이버섯햄볶음 콩나물무침 배추김치 |
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8월 2주차 식단표 :-)
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8월 3주차 식단표 :-)
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2017.08.16 | 462 |
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8월 4주차 식단표 :-)
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2017.08.18 | 503 |
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8월 5주차 식단표 :-)
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2017.08.29 | 482 |
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9월 1주차 식단표 :-)
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2017.09.05 | 425 |
